Olá a todos!!!
Espero que esteja tudo bem com vocês.
No post de hoje venho partilhar com vocês algumas dicas para ter uma vida mais sustentável. Acho que já todos sabem o estado em que o nosso planeta se encontra e o quão prejudicial é o plástico!!!
Por isso hoje venho-vos dar 5 dicas para ajudarem o planeta e serem ainda melhores pessoas.
Gostava de deixar esclarecido que isto são apenas dicas, ou seja, são as minhas sugestões. Não são obrigados a tomar em conta nenhuma delas nem mesmo a pratica-las.
1. Andar sempre com um saco de pano.
Já lá vão uns tempos desde que não uso sacos de plástico, por exemplo quando vou às compras. Para além de serem muito mais giros, são muito mais amigos do ambiente. Deixo-vos aqui algumas sugestões de lojas de sacos de pano lindos!!!
- A Bárbara Cardoso, uma das minhas youtubers favoritas, tem uma loja onde vende sacos de pano super lindos. Deixo-vos aqui o nome da loja e o link: Loobie Stuff Store.
- A Tiger vende sacos de pano super giros e muito acessíveis, entre €1 e os €4.
- A Alfamarama é outra lojinha que também vende estes sacos, os tote bags.
2. Adquirir uma Garrafa de Vidro ou Alumínio.
São garrafas que encontram muito facilmente. Eu tenho uma da Natura mas existem imensos sítios com estas à venda. Não sei se sabem mas as garrafas de plástico libertam pequenas partículas que são prejudiciais para a nossa saúde.
Deixo-vos aqui três opções: Mr Wonderful; Loja VIVA; Loja Casa.
3. Evitar comprar plástico descartável (palhinhas, talheres, escovas de dentes...).
É verdade, o plástico descartável.... Que mau amigo do ambiente. Hoje em dia já encontram muitas opções para substituírem este tipo de plástico. Deixo-vos aqui uma algumas sugestões: Talheres de Madeira; Palhinhas; Escova de Dentes;
4. Escolher marcas
Cruelty free.
Fez um ano no ínicio de Janeiro que deixei de comprar produtos que testam em animais. Cada vez mais temos a opção de escolher maquilhagem, produtos de pele, entre outros de marcas que não testam em animais. Existe muita diversidade e apesar de tudo, muitas das marcas estão a abandonar o teste em animais. Deixo-vos aqui o site onde verifico se as marcas testam ou não.
5. Optar pelo copo menstrual ou por pensos reutilizáveis.
Esta dica pode ser a mais polémica. Bem... Não sei se sabem mas tanto os pensos como os tampões têm substâncias e partículas que fazem mal à nossa saúde. Dou-vos o meu exemplo: sempre usei pensos higiénicos (daqueles de supermercado) e tinha inúmeras infeções urinárias.Foi-me sugerido pela minha médica que experimentasse os pensos reutilizáveis e desde que os uso nunca mais tive infeções.
Têm sempre a opção do copo menstrual que também uma excelente opção. Prático e muito higiénico.
O copo menstrual podem adquirir na Well's, por exemplo. Se quiserem saber mais sobre o copo menstrual, aconselho este vídeo da Bárbara Cardoso.
Os pensos reutilizáveis aconselho a Memé Guloso, uma página de Facebook de muita confiança. São feitos à mão e eu adoro!!! Se têm dúvidas sobre os pensos, aconselho os vídeos do canal "Olhar da Marina".
Foram estas as minhas dicas!!! Têm mais sugestões? Utilizam alguma destas?
Espero que tenham gostado.
xx Cláudia ❤
